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Protección, comodidad y rendimiento desgaste ayudar en los ejercicios y actividades deportivas
Protección, comodidad y rendimiento AYUDA textil y el deporte en AÑOS
Introducción
Era bastante tradicional para las personas a ser con ropa apropiada para los deportes que están involucrados en por razones obvias que pueden cumplir los requisitos Únicos deportes. Ropa vida ofrece decoración, comodidad y protección dentro de los límites de la decencia. Middlemas, (1997), hace hincapié en que el tejido adornan el cuerpo, se esconden defectos y soporta alta ropa. Se podría designar el estado de una persona que tiene o hace el tipo de trabajo o para hacer que una persona y la lealtad. Sin embargo, la ropa en el deporte combina estas funciones, así como diferentes personas o equipos entre sí por el deporte en particular. También ofrece una ventaja psicológica como individuos bien vestidos o equipos que se cancela una satisfacción interior que crea un sentimiento de siento buena personalidad, mejor y la autoestima del usuario (el arte).
Según Watkins (1984), la ropa es el entorno más íntimo y lo que hace que su entorno único, lo llevaba a todas partes con el individuo, la creación su propia habitación y su propio clima en el clima importante para nuestro medio ambiente. Por lo tanto, la necesidad de ropa deportiva sigue siendo fundamental ya que mundo del deporte se ata con características singulares que son la producción de lesiones.
Existen muchas situaciones donde la ropa es la mejor protección contra los choques. En deportes de contacto, el acolchado ofrece protección sólo es posible fuente o Garrick (1972), considerado como un solo problema y que aunque no puede evitar por completo la lesión produciendo situaciones donde el contacto con otro jugador resultados en la alternativa, dice, es aceptar la inevitabilidad de la situación de la producción de lesiones en el deporte, y tratar de reducir la probabilidad de un daño real. Por ejemplo, cascos de fútbol, espinilleras y protectores para limitar y dispersar a la fuerza de contacto del cuerpo. la tecnología aún más, como la introducción de césped artificial se empezó a usar y creó la necesidad de un cambio en la ropa de protección como una manera rápida y efectiva para prevenir o nuevos tipos de lesiones que comenzaron a aparecer. Más importante aún, el aumento de la actividad en el deporte requiere de una disposición correspondiente de la máxima libertad y la seguridad en la ropa para aumentar el impacto de movimiento y verificar el contacto. Es un hecho que si las personas no actúan contra los la ropa que se puede mover de manera eficiente.
Percepción en ropa deportiva
Según Garvin (2003), "la producción de calor de los aumentos de ejercicio. Durante el ejercicio, tanto en caliente y frío, el gran dilema es la disipación del calor generado de la actividad muscular. La ropa suele ser una capa de aislamiento y, como tal, impone una barrera a la transferencia el calor y la evaporación de la superficie de la piel. "El problema en ropa deportiva probablemente ha capturado la imaginación de los diseñadores moda, deportes psicólogos y entrenadores para un período tan largo como cualquier otro problema en la zona. Sin embargo, el alcance del campo ropa deportiva de diseño crea un método que asegura el equilibrio en el proceso de control estratégico de la creación y la preocupación estética. En respuesta, un nuevo tipo de ropa de diseñador debe surgir para proporcionar soluciones innovadoras a los problemas en ropa deportiva.
De acuerdo Watkins (1984), prendas de vestir en el deporte es visto como un campo científico que abarca la física, la psicología y la kinesiología, que está estrechamente vinculada a la anatomía, la fisiología y la biomecánica. Tal vez, la rama más grande de la kinesiología que proporciona una base útil para la cinemática de los dibujos prendas de vestir que cubre la descripción de las variables de movimiento y no los factores que causan el desplazamiento. Por lo tanto, ropa usada para deportes específicos debe proteger la piel contra el daño, evitando que el cuerpo del calor y de frío en los deportes de contacto y sin contacto. La variación en el vestidor, pero se basa en la En concreto, deportes, clima, tiempo, normas y valores sociales, etc En este trabajo, la ropa en el deporte no es considerado terminando con la materia, sino que abarca acompañamientos o accesorios como zapatos, calcetines, guantes, tirantes, mascarilla, casco, canilleras, cinturones, etc según sea necesario y se estipula en las normas que rigen los deportes y de conformidad con las especificaciones estándar. En esencia, cualquier cambio en el aspecto cuerpo clásico está diseñado como la ropa. Por ejemplo, si un jugador aparece en pantalones cortos de tenis y camisa blanca, calcetines y lienzo en blanco para mostrar hermosas juego considerados exclusivos de los reyes y reinas, que sería muy divertido ver a un portero de hockey sobre césped usar la máscara, guantes, botas y una "gran tamaño" espinilleras. Ambas prendas son únicas en el tenis y el hockey, respectivamente, la protección, comodidad y movilidad, pero los accesorios del portero El hockey es intencional para dar protección adicional al ocultar las deficiencias debido a la naturaleza peligrosa del juego al tratar de mantener el movimiento óptimo.
Gavin (2003), "la ropa puede tener una función de protección mediante la reducción de la ganancia de calor radiante y el estrés por calor." Él dijo que la investigación reciente sugiere que ni la inclusión de pequeñas cantidades de ropa, ni la tela de la ropa para alterar la termorregulación o confort térmico durante el ejercicio en condiciones de calor. Sugirió que la investigación futura debe incluir condiciones que imitan las condiciones más externa, donde la tasa de trabajo de alta, gran caudal de aire y la humedad relativa alta puede afectar significativamente la termorregulación.
Funciones prendas de vestir en el deporte
(A) de protección:
Ropa diseñada para su uso en el deporte se realiza mediante la identificación de áreas críticas de la exposición máxima del cuerpo para proporcionar la protección necesaria. El uso de ropa de protección se considera vital para garantizar la seguridad de los participantes (DeJong, Ayers y Branson 1985). La capacidad de proteger a la persona o el equipo sigue siendo primordial. La ropa usada para los deportes tarea específica debe proteger la piel contra el daño y evitar que el cuerpo del calor y el bacalao. El tiempo juega un papel importante en la elección de la ropa. Por lo tanto, el lugar del entrenador / instructor de educación física en la elección adecuada que el tejido para proteger al individuo (s) / condiciones del tiempo del equipo. Sin embargo, la protección y el movimiento son a menudo en la oposición en el equipo deportes supuesto, porque cuando el cuerpo está completamente protegido contra impactos, el movimiento del cuerpo es difícil o imposible y donde el equipo ha hecho n limitaciones en el atleta, la protección fue sacrificado en general (Watkins, 1977).
(B) La comodidad y la movilidad
El confort y la movilidad son examinados juntos porque están estrechamente vinculados y cuando uno es consciente de que el elemento clave en el sector de la confección en el deporte es maximizar el movimiento (movilidad), la comodidad y reducir al mínimo causar malestar, a continuación, el intento de divorcio de los dos podría disminuir. La facilidad de la movilidad Es precisamente relacionado con la funcionalidad y comodidad. Jaffe (1979), considera que la comodidad de tocar la tela, permeabilidad al aire, y la cantidad estática, aislamiento térmico y el movimiento de las extremidades. Músculos, huesos y articulaciones trabajan al unísono con el sistema palancas y la ventaja mecánica que produce las fuerzas de la misma manera que otros dispositivos mecánicos de arena máquinas no permiten el movimiento. Movimiento requiere tiempo, energía y espacio que son igualmente dependientes de la edad, la salud sexual, raza, construcción, embalaje, fatiga, factores psicológicos - la estética y la motivación que puede influir en el grado de movimiento. Por lo tanto, para medir el éxito de cualquier ropa protectora, y cada individuo debe ser capaz de moverme en la ropa fácilmente sin un esfuerzo excesivo.
La movilidad es a menudo reducido la protección es mayor en ropa deportiva. Materiales y espumas rígidas utilizadas en la protección de muchos equipos deportivos tales como la protección contra la cadera de fajas protectores de cadera, la espinilla, protector de pecho, etc mujeres de la Guardia puede limitar el movimiento. La posibilidad es que más relleno se añade alcance y velocidad de movimiento se puede obstaculizado (Watkinns, 1984). De todos modos, la ropa en el deporte siempre se ha hecho con una mayor capacidad para expandir y el contacto con el cuerpo durante el movimiento lo que aumenta la movilidad.
Criterios generales para la ropa deportiva
DeJonge, Ayers y Branson (1985), señaló que la ropa inapropiada deja al individuo / presentaciones de los equipos y son la causa de dos efectos efectos adversos agudos y crónicos de salud de la exposición a través de la piel y el impacto. Del mismo modo Fayemi y Louisa, (1980), la sensación de estar mal vestidos para el ocio, por ejemplo, un partido de tenis o de fútbol puede ser muy incómodo y ridículo. En vista de ello, varios autores (Peterson, 1977; Jaffe, 1979; Watkins, 1977; 1984; Dyson, 1971; Morchouse, 1971) han tratado de establecer criterios para el uso f ropa en los deportes. Un expresión norma se da.
En ambientes fríos, la ropa que:
- Sea prendas de telas gruesas o llevar ropa de diferentes varios superpuesto a otro, de modo que las capas de aire de los espacios se construyen en un conjunto de ropa. El espesor requerido puede variar mucho con la actividad física y la velocidad del cuerpo de un individuo central del metabolismo (BMR).
- Permita que el aire y el movimiento del agua cerca de la superficie del cuerpo para que el vapor de agua puede pasar al cuerpo en el medio ambiente y la transpiración se puede evitar.
- Absorber la energía radiante del medio ambiente y el ser no conductor, por lo que el calor el cuerpo no está hecho para el medio ambiente.
- Permitir la libertad de movimiento (por lo que el metabolismo se puede aumentar la actividad la física).
- Mantenga el interior del cuerpo, el torso y la cabeza caliente por lo que puede enviar el exceso de calor hasta el final.
- Permitir la protección ajustable de modo que el sobrecalentamiento que provoca la transpiración puede ser evitada.
Gavin (2003), señaló que la mayoría de los informes no son compatibles con un efecto de la tela de la ropa de la termorregulación en el frío, sin embargo, grabó los informes que demuestran un efecto y concluyó que la construcción de la ropa no afecta a la termorregulación durante y después del ejercicio en frío, donde la construcción de rejilla ofrece mayor la disipación de calor.
En condiciones de calor, la ropa que:
- Proporcionar una cobertura mínima y la máxima ventilación en el interior del cuerpo.
- Prevenir esfuerzo físico adicional que aumentar el metabolismo.
- Color blanco o de colores claros para reflejar los rayos del sol con el enfriamiento por convección y evaporación del sudor, en caso de ejercicio al aire libre.
- Estar hechos de materiales que pueden absorber el sudor.
- Los que prevenir la insolación y agotamiento por calor.
- Que la libertad movimiento.
Es pertinente señalar que en ambientes cálidos, ropa adicional aumenta el aislamiento térmico resultante un aumento más rápido de la temperatura durante el ejercicio e impone una barrera para la evaporación del sudor (Gavin, 2003).
Conclusión
Prendas de vestir sigue siendo un área clave en el deporte, independientemente de cómo los atletas se hidratan o aclimatados al calor. Es el área que ha creadores la moda como los fabricantes, los atletas y entrenadores que los usuarios y otras personas interesadas en los estudios de movimiento en la participación de capital en el deporte lo más seguro posible. Sportswear ofrece protección, comodidad y movilidad y para lograr estos objetivos, los individuos, los atletas y Los entrenadores deben tener un conocimiento suficiente de la selección y la utilización óptima y garantizar el movimiento pattern.The conclusión es que, aunque el diseño ropa deportiva sigue siendo dominio de los diseñadores de moda, el conocimiento suficiente de la selección y uso para garantizar modelo de movimiento óptimo basado únicamente en los usuarios.
Referencias
DeJonge, JO, Ayers, D. y Branson, D. (1985). características depósitos de pesticidas en la ropa durante la explosión de fumigaciones de cultivos de campo. Inicio Investigaciones de Economía del Diario 14 (2) 262 - 288.
Dyson, GH (1971) de Londres. La mecánica de: atletismo. Prensa de la Universidad de Londres.
Fayemi, PO y Lousa, G. (1980):. prendas de vestir y textiles de economía doméstica para las escuelas secundarias, la Guía del Maestro. Ibadan: Macmillan Publishers Nigeria.
Garrick, JG (1972). Prevención de lesiones deportivas -. Postgrado de Medicina 51, 125 129.
Gavin, Timothy P. (2003), la ropa y la termorregulación durante el ejercicio de la Medicina del Deporte .. 33 (13) :941-947,
Jaffe, H. 1979). (Los diseños para niños:. Nueva York Publicación Fairchild.
Middlemas, M. (1967). Cuidados para tu vestido. Oxford: Pergamon Press.
Morehouse, CA (1971). investigación de Deportes. Diario Instituto de Salud, Educación recreación física y -. 42, 31 35.
Peterson, JA (1977):. Acondicionado para un propósito en El Camino Oeste Pint. Nueva York: Prensa de ocio.
Watkins, SM (1977). El diseño de equipos de protección para el hockey sobre hielo. Inicio Investigaciones de Economía del Diario. 5, (3) 154-166.
Watkins, SM (1984):. Ropa El entorno portátil. Iowa Iowa University Press.
About the Author
The author Peter Gbolagade Akintunde is a lecturer in University of Calabar, Nigeria. He has many articles in reputable journals and seven books in his area of specialization to his credit, head Cross River State Nigeria Association for Physical , Health Education, Recreation, Sports And Dance (NAPHER.SD) for 10 years and a consultant in Administration, Organization and Management of Sports and Fitness Programmes.
Charles Bassey O’Neil is an Exercise Physiologist in University of Calabar, succeeded Dr P.G. Akintunde as the Chairman of NAPHER.SD and still the incumbent chairmen, the first Chairman of Cross River State Sports Commission, and has many articles in renowned journals to his credit.
Department of Vocational and Special Education
Faculty of Education
University of Calabar
Calabar, Cross River State,
Nigeria.
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